Электр велосипеддери улгайган адамдардын ден соолугуна пайдалуу
Британиянын изилдөөсүнө ылайык, үзгүлтүксүз электр велосипед тебүү улгайган кишилердин когнитивдик функцияларын жакшыртууга жардам берет.
Рединг жана Оксфорд Брукс университеттеринин изилдөөчүлөрү тарабынан жүргүзүлгөн изилдөө эки айга созулуп, 50 жана 83 жаштагы XNUMXгө жакын улгайган эркектер менен аялдардын ден соолугуна баа берген.
Классикалык жана электрдик велосипеддер
Циклдин практикасын жаңыдан баштаган бардык катышуучулар үч топко бөлүнүштү. Электрондук велосипедде биринчиси жумасына үч жолу 30 мүнөттүк сеанс жасады. Экинчиси ошол эле программаны аткарды, бирок салттуу велосипеддерде. Үчүнчү топтун мүчөлөрү эксперимент учурунда велосипед тепкен эмес.
Когнитивдик функциянын жакшыруусу биринчи эки топто байкалса, изилдөөчүлөр электр велосипедин колдонгон топтун, кыязы, көнүгүүлөрдүн салыштырмалуу жеңилдигинен улам жакшыраак сезимге ээ болгонун аныкташкан.
Биз салттуу педаль велосипеддерин колдонгондор өздөрүнүн физикалык жана психикалык ден соолугун жакшыртат деп ойлодук, анткени алар жүрөк-кан тамыр системасына эң жакшы машыгууларды беришет. Анын ордуна, электрондук велосипед колдонгон адамдар суралган аракетти аткарууда өздөрүн ыңгайлуу сезе турганын айтышты. Топтун көп физикалык күч-аракет жумшабастан велосипедге түшө алганы адамдардын психологиялык абалын жакшыртышы мүмкүн». Долбоордун башталышында Лондон университеттик колледжинин изилдөөчүсү Луиза-Эн Лейланд болгон.
Европалык масштабда бул Улуу Британиянын изилдөөсү электр велосипединин ден-соолукка пайдасын көрсөткөн биринчи изилдөө эмес. 2018-жылы Базель университетинин окумуштуулары ушундай жыйынтыкка келишкен..
