Бул изилдөө электр велосипединин ден соолук үчүн пайдасын тастыктайт.
Жүрөктүн кагышын көбөйтүңүз, чыдамкайлыкты жогорулатыңыз ... Базель университетинин изилдөөчүлөрү электр велосипеди сиздин ден соолугуңузга кадимки велосипед сыяктуу эле пайдалуу болорун көрсөтүштү ...
Эгер кээ бир адамдар электр велосипедин "жалкоо велосипедге" окшоштурса, Швейцариянын Базель университетинин окумуштууларынын изилдөөсү тескерисинче далилдеди.
Мындай жыйынтыкка жетүү үчүн изилдөөчүлөр ыктыярчыларга унаасын бир айга велосипедге (электрдик же башка) алмаштыруу мүмкүнчүлүгүн сунуш кылган «Операция Bicycle to Work» ыкмасын колдонушту.
Спорттук медицина профессору жетектеген изилдөө төрт жумага созулуп, электр велосипедин колдонгондор менен кадимки велосипеддерди колдонгондор менен салыштыруу аркылуу колдонуучулардын физикалык активдүүлүгүн баалоону максат кылган.
Ашыкча салмагы жана кыймылсыздыгы үчүн тандалган 6 ыктыярчы чалууга жооп беришти. Сыноочулар үчүн максат жөнөкөй эле: күнүнө кеминде XNUMX километр жол жүрүү жана бул жумасына жок дегенде үч күн, анын жарымы электр велосипеддери, экинчиси классикалык велосипеддер менен жабдылган.
Окшош жакшыртуулар
Байкоо мезгилинде изилдөө катышуучулардын физикалык абалынын "орточо" өзгөрүүсүн байкап, туруктуулуктун 10%га жакын жакшырганы байкалган. Кычкылтек керектөөнүн төмөндөшү, жүрөктүн кагышынын жакшырышы ... изилдөөчүлөр эки топто окшош жыйынтыктарды табышкан.
Изилдөө ошондой эле электр велосипедин колдонуучулар ылдамыраак айдап, бийиктикте көбүрөөк айырмачылыктарга жетишилерин көрсөттү.
"Электрондук велосипед мотивацияны жакшыртат жана ашыкча салмактуу адамдарга үзгүлтүксүз физикалык көнүгүүлөрдү жүргүзүүгө жардам берет", - деп эсептейт отчеттун автору, "оор" колдонуучулар алардын ден соолугунун "үзгүлтүксүз" жакшыруусунан пайда алып келет: фитнес, кан басымы, майды көзөмөлдөө, өнүгүү... Мунун баары унаасын гаражга калтырууну чече электерге жана жакынкы велосипед дилерине шашылууга түрткү бериши керек болгон факторлор. ...
