Контакттык линзаларды кантип тандоо керек жана аларга кантип кам көрүү керек? - башталгыч үчүн колдонмо

Контакттык линзалар көз айнек үчүн мыкты альтернатива болуп саналат. Көбүнчө аларды ар кандай себептерден улам көз айнек тагынууну каалабаган же кий албаган адамдар — спорт менен машыккан, активдүү жашоо образын алып жүргөн же жөн эле ыңгайсыздыктан көз айнекти жактырбагандар тандашат. Акыркы убакта беткап кийүү зарылчылыгы көбүбүздүн линзаларыбызга жетүүгө мажбур кылышы мүмкүн - тумандуу көз айнек көрүү мүмкүнчүлүгүн чектеп, биздин ыңгайлуулукту гана эмес, коопсуздукка да таасирин тийгизиши мүмкүн, мисалы, жолдон өтүп бара жатканда. Кантип туура контакт линзаларды тандоо керек? Аларга кантип кам көрүү керек? Эмне үчүн атайын линза чечимдерди колдонуу зарыл? Бул суроолорго жоопту биздин колдонмодон таба аласыз.

Доктор Н. Фарм. Мария Каспрзак

Линзалар же контакт линзалар?  

Элде "линза" деп аталган контакт линзалар деген эмне? Мурда катуу контакт линзалар кеңири таралган, "айнек" деген атка көбүрөөк ылайыктуу болгон, бирок азыркы учурда алар дээрлик колдонулбайт. Ошентип, "контакттык линзалар" деген аталыш бир аз анахронисттик, анткени заманбап жумшак контакт линзаларынын көз айнек менен, жада калса пластик менен эч кандай байланышы жок. Бул ийкемдүү жана көздүн формасына ыңгайлашкан жумшак, гидратталган силикон гидрогелдер. Контакттык линзаларды туура эмес кийүү же тагынуу көздүн дүүлүгүүсүнө же сезгенишине алып келиши мүмкүн, бирок алар көздүн кабыгына зыян келтирет деп кооптонуунун кереги жок. Контакттуу линзаларды кантип туура тагып, чечип жана тазалоону билүү андан да маанилүү.

Туура линзаларды тандоодон мурун, сиз аларды канчалык көп жана канча убакытка тагынгыңыз келгени жөнүндө ойлонушуңуз керек? Аларды кээде гана колдоносузбу, мисалы машыгууларда, кечелерде, саякаттарда? Аларды үзгүлтүксүз колдонууну каалайсызбы? Көз карашыңызды өзгөрткөн жөнөкөй, түссүз линзаларды же түстүү линзаларды жактырасызбы? Эскертүү - Сиз дайыма линзаларды тагынасызбы же анда-санда болсоңуз да, колуңузда дайыма жок дегенде бир жуп көз айнек болушу керек. Кандайдыр бир себептерден улам линзаларды тагынбай калган учурлар болот, анан көз айнек жакшы көрүүнүн бирден-бир жолу. 

Эмне үчүн мага контакт линзалар керек жана аларды канчалык көп тагынам?  

Бул суроонун жообу линзалардын туура түрүн тандоого жараша болот. Анын негизинде линзалардын ылайыктуу түрүн карап көрсөңүз болот - бир күндүк, эки жумалык, ай сайын же квартал сайын, анткени учурда линзалардын түрлөрү айырмалануучу эң популярдуу категория бул аларды колдонуу убактысы. Күнүмдүк линзаларды, аты айтып тургандай, бир күн гана тагынып, анан ыргытса болот. Алар эч кандай кам суюктуктарды талап кылбайт. Эки жумалык, айлык же кварталдык линзаларды күн сайын белгиленген убакытта колдонсо болот. Түнкүсүн аларды алып салуу, тазалоо жана атайын линза суюктугуна салуу керек. Эгер сиз анда-санда линзаларды тагынгыңыз келсе, бирок дайыма көз айнек тагынсаңыз, бир жолу колдонулуучу линзаларды тандаңыз. Алар 30 даанадан же отузга эселенген пакеттерде (мисалы, 90, 180, 270 даана) сатылат. Эгерде сиз күн сайын контакт линза тагынгыңыз келсе, линзаларды эки жумада, ай сайын же квартал сайын тагынуу үнөмдүү. Алар эки, үч же алтыдан чакан пакеттерде бар. Линзаларды канчалык көп колдонсоңуз, аларды тазалоого жана дезинфекциялоого ошончолук көңүл бурушуңуз керек, анткени линзаларда протеин калдыктары топтолуп, микробдор көбөйүшү мүмкүн. 

Контакттуу линзаларды тандоо офтальмологдо же оптикте милдеттүү болуп саналат  

Күнүмдүк же узак мөөнөттүү линзаларды тандоодо линзалардын төмөнкү параметрлерине көңүл буруңуз: алар оңдогон көрүү кемчилигинин өлчөмү жана түрү (плюс же минустагы диоптрлардын саны, астигматисттер үчүн торикалык линзалар) линзанын диаметри жана ийрилиги. берилген линза. Диаметри жана ийрилиги линза туура келген көз алмасынын формасын жана өлчөмүн аныктайт. Объективдин диаметри 12ден 17 ммге чейин (көбүнчө болжол менен 14 мм), ийрилиги 8,3төн 9,5ке чейин (көбүнчө 8,6). Ийриликтин мааниси канчалык төмөн болсо, линза ошончолук "кичинекей" же "салкын" көзгө туура келет.

Албетте, гидрогелдин жумшактыгынан улам көпчүлүк линзалар көздүн ар кандай формаларына ылайыктуу. Бирок өтө кичинекей линзаны тандоо көз алмасына басым алып келиши мүмкүн, ал эми өтө бош линза көздүн үстүндө “сүзүп”, тагылганда жылып кетиши мүмкүн. Бул көбүнчө көздүн кыжырдануусуна алып келет, ал эми начар тууралган линзаларды көпкө кийүү көздүн олуттуу сезгенишине алып келет. Ошондуктан линзалардын параметрлерин туура тандоо үчүн офтальмолог же оптометр аларды тандап алышы керек. 

Көптөгөн чоң жана кичине оптикалык дүкөндөр, адатта, бир нече күн аралыкта эки жолу баруудан турган линзаларды орнотуу кызматтарын сунушташат. Мындай кызматтын баасы көздүн кемтигин баалоону, көздүн параметрлерин өлчөөнү, сыноо линзаларынын топтомун жана аларды кийүү, чечип алуу жана аларга кам көрүү боюнча көрсөтмөлөрдү камтыйт. Биринчи барганда адис атайын аппараттын жардамы менен линзалар көзүбүзгө туура келеби, өтө чоңбу же кичинеби деп баа берип, линзаларды тагып, чечүүнү үйрөтөт. Бир нече күндөн кийин кийинки сапарыңызда сиз сыноо линзаларыңызга ыңгайлуу экениңизди жана жакшы көрүп жатканыңызды бизге кабарлайсыз. Эгер ошондой болсо, анда алар жакшы тандалган жана бул өзгөчө модель сизге эң ылайыктуу. Линзанын башка моделин сынап көрүүдөн мурун, алар сиз үчүн туурабы же жокпу, баалоо үчүн офтальмологго же оптомистке барышыңыз керек. 

Күнүмдүк контакт линзаларына кам көрүү 

Көздөр кыжырданууга жана инфекцияга өтө сезгич, ошондуктан контакт линзаңыздын тазалыгына кам көрүү керек. Көздүн инфекциясы жана конъюнктивит өтө жагымсыз жана көбүнчө дарылоо кыйын, ал эми өтө өнүккөн учурларда сокурдукка алып келиши мүмкүн. Анда инфекция жуктурбоо үчүн линзаларыңызга кантип кам көрүү керек? Биринчиден, линзаларга ар бир тийердин алдында колуңузду самын менен жакшылап жууп, жакшылап жууп, таза сүлгү менен кургатуу керек - эң жакшысы бир жолу колдонулуучу сүлгү. Ошондон кийин гана линзалар менен кандайдыр бир аракеттерди баштоого болот. Күнүмдүк көйгөйлөр менен эч кандай көйгөйлөр жок - күн сайын пакеттен жаңы стерилдүү буу чыгарып, кечинде таштандыга ыргытабыз. Эки жумада, ай сайын жана кварталда бир жолу жасалган линзалар күн сайын линза кутучасын колдонуу менен атайын суюктук менен жууп, дезинфекциялоо керек. Эң популярдуу көп функциялуу суюктуктар линзаларды чайкоо, тазалоо, дезинфекциялоо жана сактоо үчүн колдонулат. Кээде алар көздү кошумча нымдап, тынчтандыруучу заттарды камтыйт, ал эми комплект көбүнчө линзаларды сактоо үчүн контейнерди камтыйт. Түнкүсүн чечип алып, эртең менен кайра кийүү үчүн төмөнкү кадамдарды жасоо керек:

• колуңузду жууп, кургатып,
• кутучаны даярдап, аны жаңы суюктук менен толтуруңуз,
• линзаны алып салыңыз (биз дайыма бир эле линзадан баштайбыз, мисалы, сол жак. Ушунун аркасында биз жаңылбайбыз, бул эки көзүбүздө эки көзүбүздө ар кандай көрүү кемчиликтери болгондо маанилүү) жана алаканга салабыз. сенин колуң,
• бир нече тамчы суюктук сүйкөп, колуңуздагы линзаны манжаңыз менен бир нече секунда сүртүңүз,
• линзаны суюктук менен жакшылап жууп, идишке салыңыз,
• кадамдарды экинчи линза менен кайталаңыз,
• идишти жаап, суюк линзаларды түнгө калтырыңыз,
• Эртең менен линзаларды алып салыңыз, аларды бөтөлкөдөгү суюктук менен чайкасаңыз болот,
• линзаларды кийүү - ар дайым бирдей тартипте,
• Контейнерди линзанын эритмеси менен чайкаңыз жана аны таза чүпүрөктүн үстүнө тескери каратып кургатуу керек. 

Эскертүү - Линзаларды сактоо жана дезинфекциялоо үчүн дайыма атайын суюктуктарды колдонушуңуз керек. Жөнөкөй туз эритмеси жетишсиз - линзалардагы бактериялардын жана протозойлордун өсүшүн азайта турган дары керек. Ар бир жолу суюктуктун жаңы дозасын колдонуңуз - ошондо гана эффективдүү болот! 

Эмне үчүн түнкүсүн линзаларды алып салышым керек? 

Көптөр түнү линзаларды алып салуу эмне үчүн абдан маанилүү деп ойлошу мүмкүн? Линзаларды тагып уктап калсам эмне болот? Бул бир жолу болсо, - кыязы, эч нерсе болбойт, ыңгайсыздык жана ойгонгондо "кургак көз" сезиминен башка. Бирок линзаларда тез-тез уктоо көздүн бетинин кычкылтек менен начар каныкканына жана кургап калышына алып келет (линзалар дайыма нымдуулукту өзүнө тартып турат, ал эми көз жашы күндүзгүгө караганда түнкүсүн азыраак болот). Ооба, рынокто туруктуу эскирүү үчүн линзалар бар - күнү-түнү, алар абдан жакшы кычкылтек өткөрүмдүүлүккө ээ. Бирок, алардын учурда да, дезинфекциялоо жана көздү эс алуу үчүн аларды мезгил-мезгили менен чечип коюу керек. 

Күнүмдүк линзалар үчүн бул абдан маанилүү. Көздүн кабыгы начар тамырлашкан жана кычкылтекти абадан түздөн-түз алат. Корнеа челинин узакка созулган гипоксиясы көздүн кыртышында жаңы кан тамырлардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн, анткени организм көздү керектүү өлчөмдө кычкылтек - кан менен камсыз кылууга аракет кылат. Ошондо биз тынымсыз "кандуу" көз менен болобуз жана муну эч ким каалабаса керек. 

Контакттык линзаларды кийгендер үчүн практикалык кеңеш 

• Эсиңизде болсун, линзаларды киргизүүнүн биринчи аракети оорутуп, көзүңүз жашырат. Бирок, бир нече аракеттерден кийин көз көнүп калат, туура тандалган контакт линзалар күнүмдүк жашоодо көрүнбөйт. Эгерде симптомдор кайталана берсе, анда оорунун себебин билүү үчүн офтальмологго кайрылууну унутпаңыз.
• Натрий гиалуронатына негизделген нымдандыруучу көз тамчыларын дайыма колуңузда сактаңыз. Линзалар көздүн нымдын бир бөлүгүн өзүнө сиңирип алат, ошондуктан көзүңүздү нымдап турганыңыз жакшы.
• Линзанын эритмесинде биринчи ачылган күндү жазыңыз. Суюктукту өндүрүүчү сунуштаган убакытка, адатта 2-6 айга колдонуңуз.
• Линзанын корпусун үзгүлтүксүз жууп, буулоо (эгерде ал кайнак сууга туруктуу материалдан жасалган болсо) жана күн сайын жаңы линза эритмеси менен чайкаңыз. Эгер сиз гигиенага өзгөчө көңүл бурсаңыз, чайкагандан кийин линза корпусуңузга 95% тамак-аш спиртин чачсаңыз болот. Ал толугу менен бууланып кетет, андыктан зыяндуу калдыктар жөнүндө кабатыр болбоңуз, ага чейин ал бактерияларды жана башка микробдорду өлтүрөт. Спирттин көзүңүзгө түшпөшү үчүн контейнерди толугу менен кургак болгондо гана колдонууну унутпаңыз. Спирттин башка түрлөрүн эч качан колдонбоңуз (мисалы, салицил же булганган спирт).
• Үйдө бир нече линза кутулары бар. Алардын бирин качан жоготуп же зыянга учуратарыңар белгисиз. 
• Кичинекей жумшак линзаны колдонууну жеңилдетүү үчүн, силикон учтары бар атайын линза кычкачтарын колдонуп көрүңүз.

Акыр-аягы, абдан маанилүү нерсе. Көздүн ар кандай көйгөйлөрү үчүн, айрыкча, алар убакыттын өтүшү менен начарлап кетсе, дароо линзаларды колдонууну токтотуп, офтальмологго кайрылыңыз! Сезгенүү жана көз инфекциялары ар дайым олуттуу болуп саналат, эгер көңүл бурулбаса, алар кайтарылгыс кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Көзүңүзгө кам көрүңүз!

Сиз AvtoTachki Pasje боюнча көбүрөөк колдонмолорду таба аласыз. Онлайн журнал! 

: