Машинанын ичинде тердөө: себеби эмнеде жана эмне кылуу керек
ыраазы
Гипергидроз менен ооруган адамдар негизги гигиеналык эрежелерди сактоого милдеттүү. Унаа айдап баратканда белиңизди тердеп албаш үчүн антиперспиранттарды колдонсо болот. Бул дары-дармектер гипергидроздун себебин жок кылбайт, бирок унаада жүргөндө белдин тердөөсүн азайтууга жардам берет.
Көбүнчө айдоочулар жана жүргүнчүлөр таң калышат: машинада белиңиз тердеп кетсе эмне кылуу керек. Ашыкча тердөөнүн себептерин аныктоо, атайын каражаттарды колдонуу бул жагымсыз көрүнүш менен күрөшүүгө жардам берет.
Белдин тердөөсүнө алып келүүчү факторлор
Гипергидроз - ашыкча тердөө менен мүнөздөлгөн абал. Ал жалпылаштырылган же локализацияланган болушу мүмкүн, проявляющиеся нарын аксилярдык аймакта, на ногах, алакан жана спине.
Гипергидроз
Унаада белиңиздин көп тердешинин себептерин түшүнүү менен, бул көйгөйгө кандай жагдайлар алып келиши мүмкүн экенин билишиңиз керек.
Психологиялык фактор
Унаадагы арткы тердөөнүн себептеринин бири стресс болушу мүмкүн. Бул стандарттуу эмес жол кырдаалында адашып калган тажрыйбасыз айдоочуларда болот. Кырсыкка кабылып калуудан, МАИ кызматкери тарабынан токтотулуп калуудан негизсиз коркуу обсессивдүү ойлордун жана ал тургай дүрбөлөңдүн пайда болушуна алып келет.
Унаада белиңизди тердетпөө үчүн тынчтанышыңыз керек. Бул үчүн, бул сунушталат:
- Авто-тренингдин жардамы менен жолдо күтүлбөгөн кыйынчылыктарга адекваттуу жооп кайтаруу жөндөмүңүзгө ишенимди арттырыңыз.
- Унаа айдап баратканда белдин тердөөсү нерв толкундануусунун жогорулашына байланыштуу болсо, анда айдоочу жеңил седативдик препараттарды кабыл алса болот, бирок муну дарыгер менен кеңешкенден кийин гана жасоо керек. Айдоочунун көңүлүнүн топтолушуна жана анын реакциясынын ылдамдыгына таасир этүүчү психотроптук препараттарга катуу тыюу салынат.
Тажрыйба менен айдоочу ишенимге ээ болуп, көйгөйдү өзүнөн өзү чечсе болот.
ыңгайсыздык
Ыңгайсыздыкты пайда кылган тышкы стимулдар унаада отурганда айдоочунун белин катуу тердетиши мүмкүн.
Ыңгайсыздыктын себептери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- бузулган тамак-аштан, жаныбарлардан, техникалык суюктуктардан келип чыккан унаанын салонундагы оор жыт;
- кабинада жогорку нымдуулук жана жылуулук;
- терморегуляциянын жана желдетүүнүн жетиштүү деңгээлин камсыз кылбаган материалдардан жасалган жабуу.
Жүргүнчүлөрдүн сүйлөшүүсү да ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн, айрыкча айдоочуну жолдон алаксыткандар.
Кырсыктын натыйжасы
Кырсык менен байланышкан Flashbacks адамдын эркине каршы, күтүлбөгөн жерден пайда болуп, башка нерселер менен бирге, белдин тердөөсүнөн көрүнүп турат.
Ушул эле кеңештер унаада белиңиз тердебеши үчүн эмне кылуу керектигин айтып берет.
Ашыкча тердөө менен күрөшүүнүн жолдору
Унаанын ээлери көбүнчө белдин тердөө көйгөйүнө туш болушат. Мындан өзгөчө ысыкта алыскы жолго чыккан кадимки автобустардын айдоочулары, жүк ташуучулар, жеке соодагерлер жапа чегүүдө. Жайында белинен катуу тердегендер бул көйгөйдөн оңой эле чыга алышат, эгерде унаада отургучтарды желдеткич же климаттык контролдоо менен жабдылган болсо.
Унаадагы тердин жытынан арылуунун каражаттары
Арттын унаада тынымсыз тердеп жатышынын себеби жагымсыз жыттар болсо, анда аны жок кылуу үчүн кабинаны үзгүлтүксүз желдетип, абаны тазалоочу каражаттарды колдонуу керек.
Унааңыздагы тер жытынан арылуунун башка жолдоруна төмөнкүлөр кирет:
- кондициялоо системасынын ишин жакшыртуу, вентиляциянын жана кондициялоонун иштешин текшерүү, кабина фильтрин алмаштыруу;
- ичин антибактериалдык жыпар жыттуу продуктылар менен буулоо же озондоштуруу.
Жытты адсорбент катары активдештирилген көмүрдү колдонуу да жардам берет.
Тердөөнү азайтуу үчүн каптар
Машинада белиңиз тердеп кетсе эмне кылуу керек деген маселени чечүү үчүн авто отургучтар колдонулат.
Машинага оролгон
Климаттык система жана отургучту желдетүү менен жабдылбаган унаада белиңиз тердеп кетсе жана капкактарды алмаштыруу финансылык жактан рентабелдүү болбосо, отургучтарды дем алуучу капчыктар менен жаап койсоңуз болот:
- Жөнөкөй вариант - жыгачтан жасалган массаж капчыктары. Алар дене менен негизги материалдын ортосунда аба боштугун түзүшөт, бул дененин ысып кетүүсүнө жол бербейт. Мындай массаж капчыктардын жакшыртылган моделдери дененин желдетилишин гана эмес, омурткага колдоо көрсөтөт.
- Тор капкактары. Аларды колдонуу учурунда желдетүү материалдын түзүлүшү менен шартталган.
- Гречка кабыгынан алынган био-кеп. Кондиционердин таасиринен жылдын каалаган мезгилинде ыңгайлуу температураны кармап турат.
Булгаары отургучтар, айрыкча, жүргүнчү бала болсо, көбүрөөк практикалык. Эгер булгаары отургучтардан белиңиз тердеп жатса, сиз бүт каптоочту тешик каптоо менен алмаштырсаңыз болот.
Аларды колдонуу абдан оңой: эгерде айдоочунун же жүргүнчүлөрдүн арткы жагы машинеде тердеп кетсе, бул жыттын жана булгануунун пайда болушуна алып келсе, суу жана жуучу каражаттарды колдонуу менен унаа капкактарын элементардык тазалоо жетиштүү.
кошумча сунуштар
Гипергидроз менен ооруган адамдар негизги гигиеналык эрежелерди сактоого милдеттүү. Унаа айдап баратканда белиңизди тердеп албаш үчүн антиперспиранттарды колдонсо болот. Бул дары-дармектер гипергидроздун себебин жок кылбайт, бирок унаада жүргөндө белдин тердөөсүн азайтууга жардам берет.
Кичинекей жүргүнчүлөр үчүн вентиляциялык каналдар менен жабдылган авто отургучтар бар. Стулдун жакшы желдетилген моделин колдонуу бала менен саякаттоону ыңгайлуу жана жеңил кылат.
