Сулуулук үчүн витамин С – биздин терибиз эмне берет? Кандай витаминдүү косметиканы тандоо керек?
Витамин С аба өпкө үчүн кандай маанилүү болсо, тери үчүн да ошондой маанилүү. Ден соолук, ийкемдүү көрүнүш жана табигый жаркыраган ушундан көз каранды. Диета жана күнүмдүк кам көрүү үчүн зарыл болгон витамин С кыштан кийин чарчаган терини эң жакшы калыбына келтирет. Аны кантип колдонуу керек?
Эркин радикалдарга каршы эң эффективдүү курал, терини абдан жакшы бекемдейт жана жылмакай кылат, ошондой эле агартуу үчүн зарыл. Мен витамин С, башкача айтканда аскорбин кислотасы жөнүндө айтып жатам. Ал жашартат, коргойт жана калыбына келтирет - тери ушундай иштейт, бул витаминдин пайдалуулугунун башталышы гана. Кремдерде, маскаларда жана ампулаларда колдонулат, ал далилденген жана сыналган карылыкка каршы таасири бар саналуулардын бири. Ошондуктан бул жөнүндө ойлонуп, андан кийин негизги ролдо витамин С менен жазгы калыбына келтирүү жол-жобосун жүргүзүү керек.
Dermofuture Precision, С витамини менен калыбына келтирүүчү дарылоо, 20 мл
Витамин С бизге эмне берет?
Бул сонун антиоксидант болуп саналат. Ал тери клеткаларын жана бүт денени шаардагы түтүндө, күндүн нурунда жана күнүмдүк стрессте бизге көп сандаган эркин радикалдардан коргойт. Мындан тышкары, ал кан тамырлардын дубалдарын бекитет жана бекемдейт, ашыкча пигмент өндүрүшүнүн алдын алуу менен түстүн өзгөрүшүн ачат жана коллаген жипчелери үчүн жакшы отун болуп, алардын өндүрүшүн жана регенерациясын стимулдайт. Демек, жашартуучу эффект.
Lumene, Valo, С витамини менен жарык берүүчү крем, 50 мл
С витамини эң көп кайда?
Кара карагат, кызыл калемпир, петрушка жана цитрус жемиштерде. Биз аны мүмкүн болушунча көбүрөөк жешибиз керек, анткени, тилекке каршы, биз өзүбүз аскорбин кислотасын чыгарбайбыз. Ал эми рациондо ал жетишсиз болсо, витаминдин жетишсиздигинин кесепети дароо пайда болуп, биринчи кезекте тери жабыркайт. Ал өтө сезгич болуп калат, инфекцияларга жакын болот, майда кан тамырлар жарылып, ошондуктан көпкө алмаштырылышы мүмкүн. Бирок аны коркуткандын ордуна апельсинди көбүрөөк жеп, териге кам көрүү үчүн витаминдерди ичкен оң. Бул азыр жазында, күн ачык болуп турганда жана түтүн дагы эле жогору турганда маанилүү. Мындай шартта кыштан чарчаган тери кычкылдануу стрессинин чеңгелине түшөт, башкача айтканда, ал эркин радикалдардын чабуулуна кабылып, жок кылынат. Мындай чабуулдун кесепеттери өтө олуттуу жана карылык, бырыш, түстүн өзгөрүшү жана сезгениши кирет.
Цитрус пресс CONCEPT CE-3520, күмүш, 160 Вт
Розацеа жана жетилген тери үчүн витамин С
Аскорбин кислотасы ошондой эле өтө сезгич тери үчүн куткаруу жана капиллярларга даба болуп саналат - аларды мөөр басып, бекемдейт жана жыртылбайт. Витамин С да биздин рационубуздун жана сезгич, кызыл терилүү адамдар үчүн бет кремдеринин бир бөлүгү болушу керек.
Башка жагынан алганда, эстетикалык медицина дарыгерлери терини лазер менен жашартуу процедураларынан кийин бардык пациенттерге витаминдик дарылоону сунушташат. Коллаген жипчелеринин жаңыланышын башка эч нерсе колдой албайт, ошондуктан С витамининин күнүмдүк териге кам көрүүдөгү жардамы баа жеткис. Бирок кремге кошулган ар бир витамин бирдей күчкө ээ эмес. C мазмунун пайыз катары так көрсөткөн формулаларды тандаганыңыз жакшы. Ошондой эле ингредиент териде гана бөлүнүп чыгуучу микробөлүкчөлөр сыяктуу ылайыктуу алып жүрүүчүдө камтылганын текшерип туруу зарыл. Аскорбин кислотасы кремге коргоосуз жана өтө аз өлчөмдө кошулган иштебей калышы мүмкүн.
Celia, Витамин С, Бырыштарга каршы Сыворотка 45+ күндүз жана түн, 15 мл
С витамини бар косметика – бардыгы үчүн пайдалуу дарылоо
Жогорку дозада витамин С, адатта, жеңил косметикалык формулаларда кездешет. Көбүнчө ампулалар түрүндө. Бекем жабылган жана бир жолу колдонууга арналган бөтөлкөлөр таза түрүндө баалуу витаминдин чоң дозасын камтыйт. Сиз башка, адаттан тыш форманы – порошокту тандасаңыз болот, бул формада бул дагы таза С витамини, крем менен аралаштыргандан кийин гана иштей баштайт.
Атайын косметика да бар, мисалы, сывороткалары өтө жогорку, 30 пайызга чейин. түсүн кетирүүчү жана безеткилерди дарылоочу витаминдин дозасы. Дарылоону баштаганда күнүмдүк сывороткаңызды ага алмаштырып, аны кремдин астына төрт жумадан кем эмес колдонуу керек. Мисалы, Dermofuture Precision Vitamin C сывороткасын карап көрүңүз.
It's Skin, Power 10 Formula VC Effector, Vitamin C агартуучу сыворотка, 30 мл
Ошондой эле 10 пайыз витамин С камтыган байыраак концентрацияланган эмульсияны тандасаңыз болот. күнүмдүк кам көрүү үчүн (Clinique, Fresh Pressed, Daily Booster, Pure Vitamin C Brightening Emulsion). Ал сыворотка катары колдонулушу керек, бир нече жума бою колдонулуп, кремге кошумча сүртүлөт. Акыркы курамында С витамининин эң азы бар, ошондуктан аны активдүү молекулаларда камтыган же аскорбин кислотасынын ордуна башка, бир кыйла туруктуу жана туруктуу витаминди камтыган косметиканы тандоо керек. Бул It's Skin, Power 10 Formula One Shot VC Creamде табылган аскорбил тетраизопалмитаты болушу мүмкүн. Бул түрүндө, ал тургай, бир аз өлчөмдөгү ингредиенттердин тез жарык берүүчү эффект берет.
It's Skin, Крем Power 10 Formula One Shot VC
Аптасына бир жолу колдонулуучу С витамини бар маскалар ушундай эле аракетте болот, алар кам көрүүнү толуктап, пилингди алмаштырып, эпидермисти акырын жылмакай кылат. Балырдан жасалган маска - бул порошокту активдештирүүчү гель менен аралаштырып, бетиңизге, моюнуңузга жана декольтеге сүйкөңүз. Линиянын бир жолу колдонулуучу баштык маскасын, витамин С гелиндеги балырларды тазалоочу масканы караңыз.
