Суу бөтөлкө, бөтөлкө, термос, термо кружка - мектепке суусундук алып барабыз

Бала кичинекей порцияларда ичүү керек, бирок үзгүлтүксүз, мисалы, ар бир тыныгууда жана машыгуудан кийин. Бул ал мектепке ичимдик алып барышы керек дегенди билдирет. Бүгүн биз эмне ыңгайлуураак болорун текшеребиз - мектеп бөтөлкө, бөтөлкө, термос, же бала үчүн термикалык кружка?

/zabawkator.pl

Ачкачылык көп учурда ичимдик керек экендигинин биринчи белгиси экенин билесизби? Анткени суусуздануу ачкачылык менен чаташтырылган. Же башыңыз ооруса, адегенде акырындап бир стакан суу ичүү керек, анткени шакыйдын көбү суюктук азайып баратканыңыздын белгисиби? Ошондой эле, эмне үчүн өтө көп ичкенге болбойт? Кургап калуу үчүн бир нече саат ичпөө жетиштүү. Дене канчалык назик болсо (балдар, улгайган адамдар), температура ошончолук жогору болуп, күч-аракет жумшалса, бул процесс ошончолук тез болот. Ичпей бир нече сааттан кийин окуучубуз өзүн начар сезет, маанайы түшүп, ар кандай оорулар пайда болот (уйкулуу, чарчоо, кыжырдануу, ооруйт), көңүлүн топтой албайт, көрүүсү начарлайт, майда моторикалары начарлайт ж.б. мектепте калуу маанисин жоготот, анткени ал катуу иштей албайт - окуу абдан чарчаарын унутпаңыз, өзгөчө 6-7 саатка созулса. Андыктан балаңыздын колунда дайыма бир бөтөлкө суу, сүйүктүү шире же башка суусундук бар экенине ынануу керек. Балдарыңыз аны сабактарда, дене тарбия же тыныгууда колдоно алышат.

Термос же мектеп суусун сатып алардан мурун: Балаңыз мектепте канча ичиши керектигин билип алыңыз

Мектепке суу бөтөлкөсүн, термосту же термикалык кружканы тандоодон мурун биз чечишибиз керек болгон биринчи нерсе - бул анын өлчөмү. Мектепте 1-3 саат өткөргөн 4-5-класстын окуучусу канча ичиши керек? 7 саат үйдөн алыс жүргөн карыяга канча саат кетет? Бир жагынан алганда, балага суюктуктун көлөмүн эсептөө кыйын. Ар бир адамдын жашына, жынысына, боюна, салмагына жана активдүүлүгүнө жараша ар кандай муктаждыктары бар. Бирок бир нече негизги сунуштар бар.

Башталгыч мектеп жашындагы балага дене салмагынын ар бир килограммына болжол менен 50-60 мл суюктук берилиши керек.

Өспүрүм 40 кг дене салмагына 50-XNUMX мл суу ичиши керек. Бул керектөөнүн болжол менен 1/3 бөлүгү тамак-аш (мөмө-жемиш, йогурт, шорпо) аркылуу керектелет деп болжолдоого болот. Бул кичинекей бала үчүн, болжол менен 300 мл көлөмүндөгү термикалык кружка мектеп үчүн жетиштүү суюктук болушу керек дегенди билдирет.

Улгайган бала үчүн 500 мл болот. Бирок сак болуңуз, эгерде сиздин балаңызда машыгуу сыяктуу кошумча физикалык көнүгүү пландалган болсо, анда ал үчүн ичимдиктин эки эселенген бөлүгүн таңгактоо зарыл.

Күз-кыш мезгилинде балага жылуу чай, какао же башка суусундук куюп турган термалдык кружканы сатып алганыңыз оң. Жылуу мезгилде балаңыздын жакшы көргөн суусундугун же жалбыз, лимон же имбирь кошулган сууну куюп койсоңуз болот. Цитрус же жалбыз даамдары менен байытылган суу ден соолук үчүн гана эмес, бала үчүн бир топ даамдуу. Ошондой эле бал же патока менен бир аз таттуу болот. Мындан тышкары, кооз, көп жолу колдонулуучу бөтөлкө балаңызды суюктук ичүүгө үндөйт жана пластикалык суу бөтөлкөлөрүнө экологиялык жактан таза альтернатива болуп саналат.

Баламдын суу бөтөлкөсүнө, кружкасына же мектепке термоско эмне салышым керек?

Балаңыздын мектеп суусундук бөтөлкөсүнө эмне толтурууну билбей жатасызбы? Суу эң жакшы. Бирок ар бир бала аны ичкенди жактыра бербейт. Бул Жакшы. Эгерде биздин окуучубуз мектептен бул пайдалуу суусундуктун бүтүн бөтөлкөсүн алып келсе, биз ага жеңил чайларды, жада калса лимон, ромашка жана жалбыз сыяктуу чөптөрдүн тундурмаларын термикалык кружкага же термоско бекитип берсек болот, алар жылуулукту көпкө сактайт. . Ширени бөтөлкөгө куюуга да болот, бирок бала күнүнө 1 стакан шире (б.а. 250 мл) ичиши керек экенин унутпаңыз, андыктан көбүрөөк бергиңиз келсе, бир аз суу кошуңуз.

Балаңыз суу ичүүнү каалабай, бирок таттуу чай же ширелерди жакшы көрөт деп кооптонуп жатасызбы? Менде муну кантип өзгөртүү керектиги боюнча иштиктүү кеңештерим бар. Анын табитин бир түнү жок кылбаңыз, жөн гана аларды акырындык менен жана туруктуу түрдө өзгөртүңүз. Бул эмнени билдирет? Аларды суу менен суюлтуңуз. Чайды азыраак таттуу кылып, аны назик кылыңыз. Барган сайын ширелерди суу менен аралаштырып, андан кийин гана суусундукту мектептин суу бөтөлкөсүнө куюңуз. Сабырдуу болушуңуз керек, анткени бул эки жумалык эмес, бир же эки жыл. Бирок, аны өткөрүп жиберсеңиз, бала сууну жакшы көрөт, анткени анын даам каалоосун өзгөртөсүз. Ооба, бул чоңдор үчүн да иштейт. Эми мектепте ичүүнүн эң ыңгайлуу жолун текшерип көрөлү.

Мектептеги суу бөтөлкө - кичинекей балдар үчүн идеалдуу чечим

Ондогон жылдар мурун ата-энебиз саякатыбызда бизге белек кылган суу бөтөлкөлөрү эсиңиздеби? Азыркылар аларга такыр окшобойт. Алар кооз дизайны жана мыкты сапаты бар. Көбүнчө алар 250-300 мл көлөмүндө келип, капкагы, ичүү системасы (ооздук, саман) жана баасы менен айырмаланат. Биз кичинекей балдарды, ошондой эле жаш жана улуу өспүрүмдөрдү ичимдик ичүүгө үндөгөн дизайндарды табабыз. Балаңызга канча суу керек экенин, ошондой эле окуучу суусундук идиш алып бара турган рюкзактагы чөнтөктүн өлчөмүн тандаңыз.

• Мектепке балдар үчүн суу бөтөлкөлөрү - кичинекейлер үчүн

Кичинекейлер үчүн, мисалы, мышыктар менен, кызыктуу дизайндагы суу бөтөлкөсү идеалдуу келет - анын түстүү жана оригиналдуу көрүнүшү баланы ичимдикке тез-тез жетүү үчүн түрткү берет.

Дагы бир жакшы идея, сулуу көк түстөгү Камбукка мектеп суу бөтөлкөсү болмок. Бөтөлкө бир колу менен колдонууга жеңил жана ыңгайлуу алып жүрүүчү туткасы бар.

• Өспүрүмдөр үчүн мектеп суу бөтөлкөлөрү

Өспүрүмдөр үчүн кандай мектеп суу бөтөлкөлөрүн эске алуу керек? Эң жакшылары оригиналдуу дизайны жана механикалык зыяндын ар кандай түрлөрүнө жогорку туруктуулугу менен айырмаланган, ошондуктан алар рюкзакта, мектеп экскурсияларында же дене тарбия учурунда бузулбайт. Төмөндө кээ бир сунуштар бар:

• Violet 700 мл Галактика сабагы менен бөтөлкө – атайын BPA-эркин материалдан жасалган;
• Green OTF On The Fly Bottle from Nalgene 700ml - Мектеп үчүн идеалдуу (практикалык илмек бар, ал рюкзагыңызга жабыштырууну жеңилдетет), узак сапарларга жана күнүмдүк колдонууга. Кең инфузия суусундукка мөмө же муз кубиктерин кошууну жеңилдетет;
• Биздин Crazy Cats коллекциясындагы мышыктарды камтыган бул суу бөтөлкөсү жеңил жана капталдары алюминийден турат.

Мектеп үчүн бөтөлкө - жөнөкөй жана ыңгайлуу сунуш сабактар ​​үчүн

Эң жөнөкөй жана эң оңой чечим. Ошондой эле эң чоң көлөм диапазону бар. Чоңдор үчүн литрлик бөтөлкөлөрдү да таба аласыз. Биз тандоо үчүн бир нече түрлөрү бар. Кадимки бөтөлкөлөр, көбүнчө кең оозу бар, мөмө-жемиштерди, жалбызды жана муз кубиктерин ыргытууга мүмкүндүк берет. Ошондой эле чыпкасы бар чечимдер бар, анын аркасында бала кадимки крандагы сууну куюп суу кошо алат. Ошондой эле термоско окшош жол менен иштеген термикалык жана болот бөтөлкөлөр. Жайында алардагы суу салкын, кышында жылуу чай куюуга болот. Биздин үйдө биз акыркы түрүн колдонобуз. Бөтөлкөлөрдү тандоо ушунчалык чоң болгондуктан, өзүңүз үчүн идеалдуу чечимди таппай калуу мүмкүнчүлүгү жок.

Баланын мектеби үчүн термос - бардык мезгилдерге

Бул эң практикалык чечим эмес, анткени бала чөйчөктү алып, ичимдикти ага куюп, анан ичиши керек. Демек, ал термосту коюп, тынч колдоно турган жер керек. Мындан тышкары, кружка (мисалы, саман менен мектеп бөтөлкөсүнөн айырмаланып) төгүлүүгө түрткү берет. Бирок, термостун бир чоң артыкчылыгы бар. Кээ бир балдарды ичүүгө үндөшү мүмкүн. Мисалы, кызым мектепте биринчи эки жыл термос көтөрүп, мен ага даярдаган нерселердин баарын ичип жүрдү. Алар жөн гана достору менен кечки тамак жасап, закускаларды жана суусундуктарды ичүүнү жактырышты. Бала үчүн термос идеалдуу вариант болуп саналат.

Бала үчүн термикалык кружка - кайсынысы жакшы болот?

Эң ыңгайлуу ичүүчү идиштердин бири. Термикалык кружканы кармоого ыңгайлуу (анын диаметри баланын колуна ылайыктуу экенин текшерип коюңуз), жайында муздак суусундуктарды, кышында жылуу суусундуктарды алып жүрсөңүз болот, бирок эң негизгиси ачууну, буроону ж.б. талап кылбайт. бул абдан маанилүү, анткени бала аны бир колу менен колдоно алат, атүгүл мектептин коридорунда ойноп жатканда, эч нерсе төгүлбөйт. Көптөгөн балдардын термикалык кружкаларынан агып кетет (капчыкта же рюкзакта алып жүрүүгө болбойт), андыктан муну текшериңиз. Мектеп үчүн балаңызга толугу менен жабылган суусундук идиш керек.

Акыр-аягы, үч маанилүү эскертүү. Мектепте ичүүчү идиш бар болсо, анда термикалык кружка, суу бөтөлкөсү же суу идиш кичине болушу мүмкүн - 250 мл. Үйдөн алып келген суусундукту ичкенден кийин, бала жыттаган чөйчөктөн ичет, бирок өзүнүн бөтөлкөсүнө же кружкага суу куюп да салат. Экинчиден: термикалык кружкаларды, мектеп суусундуктарын, термостарды жана термикалык бөтөлкөлөрдү колдонууда биз аларга суусундуктарды баланы күйгүзбөшү үчүн температурада куюшубузду унутпаңыз. Жана үчүнчү жана эң маанилүү. Балаңызга күнүгө бир жолу колдонулуучу бөтөлкөдөн ичүүгө уруксат берүү эң начар чечим болуп саналат. Муну кылган адамдар дүйнөнү талкалап, бардык балдардын келечегин тартып алышат. Көп жолу колдонулуучу чечимдерди гана колдонууну унутпаңыз.

Балдарыңыз мектепте кантип ичишет? Балаңызды мектепке кайтууга кантип даярдоо жана кайтып келүүнү жеңилдетүү үчүн өнүмдөрдү тандоо боюнча кененирээк кеңештерди окуңуз.