Сиз үчүн эң жакшы күрөктү кантип тандоо керек?

	Көрүнүп тургандай, так жооп жок. Бул сиздин кадрыңызга жана сиз бүтүргүңүз келген тапшырмага жараша болот. Күрөктүн иштешине жана физикалык бакубаттуулугуңузга салым кошо турган төрт негизги пункт бар.
1) Күчүңүзгө дал келиңиз
	Эгер сиз өзгөчө күчтүү болбосоңуз, кичинекей кашыкчасы бар желим же алюминийден жасалган калакты тандаңыз, ал сизди көпкө жараксыз кылбайт. Күчтүү адам үчүн, кененирээк кашык жана айнектен жасалган же болот туткасы бар болот бычак максималдуу аткарууну сунуштап, убакыт сынагына туруштук берет.
2) Боюңузга дал келиңиз
	Узун бойлуу адам кыска күрөк менен белди оорутат. Болжол менен 1.4 м (54 дюйм) же узунураак күрөктү тандаңыз. Анын сыңарындай, туткасы өтө узун күрөктү колдонуу чыңалуусуз көтөрүүгө жетиштүү рычагдарды бербейт. Кичинекей жээкчелер үчүн жалпы узундугу 760 мм (30 дюйм) ылайыктуу. Күрөктүн идеалдуу узундугу көкүрөктүн ортосунун деңгээлинде болушу керек.
3) Колуңузду дал келтириңиз
	Эгер сиз качандыр бир кезде артрит же карпалдык туннель синдрому менен ооруган болсоңуз, анда сооронучтун зарылдыгын түшүнөсүз. Көпчүлүк күрөктөр валдын аягындагы D-туткасы же Т-туткасы менен жабдылган. Ар кандай стили колдоо сунуш кылат. Бирок, эгер сизде абдан чоң колдор болсо жана жетиштүү чоң D-тутканы таба албасаңыз, анда T-туткасы сиз үчүн иштеши мүмкүн.
	Кээ бир колдонуучулар, ошондой эле T-туткасы көбүрөөк тегеректелген жана салттуу түз T-туткасы караганда бир аз ылдый бурчу бар артык. Ыңгайлуу болуу үчүн жумшак кармагычтарды издеңиз.
4) Жумушка дал келүү
	Тапшырмага жараша бычактын формасын карап көрөлү Мисалы, тик бурчтуу бычак негизинен жапырт материалды жылдыруу үчүн иштелип чыккан. Бирок анын кутуча конструкциясы ныкталган материалды казууга жана кесүүгө мүмкүндүк берген эмес.
	Казуу учурунда бычактын көлөмүн эске алуу керек. Мисалы, кенен, терең чакасы бар бычак кум, дан же күл сыяктуу бош, кургак материалдарды жылдыруу үчүн идеалдуу келет. Кар же цемент сыяктуу оор, нымдуу же кысылган материалдар денеңизге ашыкча күч келтирбөө үчүн ичке бычак үчүн жакшыраак ылайыктуу.
	Бычактын бурчун текшерүү Минималдуу эңкейиш бурчу бар "жалпак" бычак (төмөн көтөргүч) казууга ылайыктуу экенин унутпаңыз. Ал эми "кыйтай" бычак (бийик көтөрүү) казууда зарыл болгон кошумча көтөрүүнү берет.
	Бычактын эмнеден жасалганын карап көрөлү. Пластик кар жана дан сыяктуу борпоң материалдарды тырмоо үчүн идеалдуу. Ошондой эле кичинекей кадры барлар үчүн абдан жеңил. Ал узак мөөнөттүү колдонууну сунуш кылбаса да, банкты да сындырбайт.
	Эгерде сиздин бюджетиңиз жана күчүңүз мүмкүнчүлүк берсе, оор казуу же жыш материалды тырмоо үчүн бышык болоттон жасалган бычакты тандаңыз.
	Алюминий бычагы көпчүлүк казуу жана багбанчылык жумуштарына ылайыктуу. Бул салмак, туруктуулук жана акчанын баасына туура балансты сунуш кылат.
	Вал эмнеден жасалганын карап көрөлү Вал көбүнчө жыгачтан, айнектен же болоттон жасалган. Үч материал тең сапатты, аткарууну жана узак мөөнөттү сунуштайт, бирок алардын ар бири өзүнүн жакшы жана жаман жактары менен коштолот. Мисалы, айнек стекловолок жыгачтан айырмаланып аба ырайына, жаракага жана дат басууга туруктуу келет. Бирок, жыгач жеңил жана ийкемдүү болгондуктан, акыры колуңуздун формасына туура келет.
	Пычак валга кантип бекитилет? Бул болоттон жасалган бычакты тандасаңыз, өзгөчө маанилүү. Эгер бюджетиңиз уруксат берсе, ачык эмес, коопсуз аял байланышын тандаңыз, анткени ал катаал шарттарда узак убакытка чейин колдонууга туруштук берет.
	тапшырма үчүн валдын узундугун карап көрөлү Терең чуңкурларды жана траншеяларды казуу үчүн кошумча узун күрөк сизди эңкейиште көп саат иштөөдөн куткарат, ал эми кыска күрөк кичинекей жерлерде же күнөсканада иштөө үчүн идеалдуу.
	Акыры ... …эгер бюджетиңиз уруксат берсе, ар кандай колдонмолорго ылайыктуу бир нече моделдерге инвестиция салыңыз.