Кечки примула майы: кантип колдонуу керек? Кечки примула майынын кандай пайдасы бар? Бул чачка, бетке жана диетага кандай таасир этет
ыраазы
Кечки примула - бул байкалбаган өсүмдүк, аны поляк шалбааларында табуу оңой. Анын дарылык касиети кооз алтын гүлдөрүндө эмес, уруктарында катылган. Алар витаминдерге жана минералдарга, ошондой эле пайдалуу май кислоталарына бай. Алардан алынган майды кам көрүү жана тамактандырууда кантип колдонууну үйрөнүңүз.
Экзотикалык кам көрүү продуктуларын жана тамак-аш кошулмаларын издөөдө биз көп учурда кереметтүү өсүмдүктөрдү бурчтан тапса болорун унутуп калабыз! Кылымдар бою элдик медицинанын маанилуу белугу болгон Польшанын шалбааларында дары чөптөр жана өсүмдүктөр аз эмес. Мисалы, кечки примула, Түндүк Америкадан Европага жана Азияга чейин созулган мелүүн зонада дүйнө жүзү боюнча кеңири таралган чөптүү өсүмдүк.
Кандайча айырмаланат? Бул өсүмдүктүн уруктары тери жана чач үчүн пайдалуу ингредиенттердин чыныгы кампасы болуп саналат! Бул мунай дароо эле кошумча катары жана кам көрүү каражаттарынын курамында элементи катары колдонулат калыштуу эмес.
Кечки примула майы - курамы жана касиеттери
Кечки примула урукунун майында сиз биринчи кезекте магний, кальций, цинк жана селен сыяктуу минералдарды, ошондой эле Е витаминин таба аласыз. Мындан тышкары, анда тойбогон май кислоталары жана фитостеролдор да бар. Тааныш угулат? Эгерде сиз жеке майлардын касиеттерин билсеңиз, анда кечки примула майы бураждын уруктарынан алынган курамына окшош экенин түшүнүү оңой.
Кайсы продуктуну тандоону ойлонуп жатасызбы - бура майы же кечки примула майы? Бораж майы омега-3 жана омега-6 май кислоталарын көп камтыйт, ал эми кечки примула майы негизинен акыркылардан турат. Анын курамында сиз гамма-линолен кислотасын жана линол кислотасын таба аласыз, бирок альфа-линолен кислотасы эмес, ал өсүмдүктөрдө кездешүүчү омега-3 тобуна кирет. Эгерде сиз териге кечки примула майын колдонуп жатсаңыз, ага көңүл буруунун кереги жок, бирок аны толуктап жатсаңыз, бул абдан маанилүү. Денедеги кислоталардын эки түрүнүн тең салмактуулугу гомеостаз үчүн абдан маанилүү.
Бул курамынын аркасында кечки примула майы:
- Бул иммундук системасын бекемдейт,
- кан айлануу системасын колдойт
- кан басымын төмөндөтөт,
- нерв системасын колдойт,
- организмден токсиндерди чыгарууну стимулдайт.
Бирок, ал териге иштейт:
- калыбына келтирүү - жарааттарды айыктырат
- тынчтандыруу – кычыштырганды жана кыжырданууну басат, бул атопия, псориаз же экземасы бар адамдарга да сунушталат;
- безеткиге каршы - сезгенүүгө каршы касиети бар заттарды камтыйт, ал безеткинин пайда болушуна жол бербейт,
- карылыкка каршы - анын курамындагы ингредиенттер картаюу процессин кечеңдетет жана эластиндин өндүрүшүн жана коллаген жипчелеринин калыбына келишин стимулдайт.
Жакшы кечки примула майын кантип тандоо керек?
Башка майлар сыяктуу эле, өзүңүзгө үч суроо бериңиз:
- продукт барбы тазаланбаган?
- продукт барбы муздак басылган?
- продукт барбы химиялык фильтрленген?
Жоопторду энбелгиден табасыз. Өндүрүүчүлөр мыкты тажрыйбалар менен мактанганды жакшы көрүшөт - эгерде жогоруда көрсөтүлгөн мүнөздөмөлөр жөнүндө мындай маалымат жок болсо, сизде буюмдун сапатына шектенүү пайда болушу мүмкүн. Эгер, экинчи жагынан, сиз үч аспектисин тең ырастай алсаңыз, куттуктайбыз! Сиздин колуңузда баалуу буюм бар.
Сиз сунуштарды издеп жатасызбы? Naturini Natur Oil же Olvita майларына көңүл буруңуз.
Бетке кечки примула майы - кантип колдонуу керек?
Кечки примула майын бетиңизге кам көрүү үчүн кантип колдонуу керек деп ойлонуп жатасызбы? Эң жакшы чечим - сүйүктүү кремдериңизге же сырларыңызга бир нече тамчы май кошуу. Бул баалуу продуктуну эки фазалуу тазалоо үчүн да колдонсоңуз болот. Бетинен майлуу кирлерди кетирүү үчүн гель же мицеллярдык суюктук менен жууганга чейин бетиңизге сүртүңүз.
Макияж, май - бул май аларды эң жакшы сиңирет. Таза майдын ордуна сиз табигый косметиканын даяр формуласын да колдонсоңуз болот, мисалы Celia's ультра жеңил эмульсия зыгыр жана кечки примула.
Безеткинин алдын алуу үчүн кечки примула майын ичке же сыртка колдонсо болот. Эффектти күчөтүү үчүн эки ыкманы тең бириктириңиз. Кечки примуланын сезгенүүгө каршы касиеттери теринин кемчиликтери менен күрөшүү үчүн сонун. Эгер сиз бул оорудан жапа чексеңиз, майды колдонуу боюнча дерматологго кайрылууну сунуштайбыз. Кечки примула майы дерматологиялык терапияны алмаштырбайт, бирок аны колдоого алат. Аны колдонуунун аркасында кемчиликтерден арылууга, ошондой эле жылмакай жана нымдаштырууга болот.
Базардан сиз кечки примула кошулган даяр бет формулаларын табасыз. Эгерде сизде кургак жана бүдөмүк териңиз болсо, кечки примула кошулган Gracja жарым-каныккан күндүзгү жана түнкү кремди сунуштайбыз. Жаратылышты сүйүүчүлөр Natura Siberica компаниясынын Aube Sur L'Amour эки фазалуу коргоочу кремин жакшы көрүшөт. Бул формула Grasse Rose Hydrosol нымдаштыруучу күчү менен Кечки Примула майынын коргоочу жана калыбына келтирүүчү аракетин айкалыштырат.
Чач үчүн кечки примула майы - кантип колдонуу керек?
Күңүрт, бүдөмүк жана кургак чачтарга кам көрүүдө кечки примула майы ишенимдүү каражат болуп калат. Сиз косметикага продуктунун бир нече тамчысын кошо аласыз.
Башка майлар сыяктуу эле кечки чай чачты майлоо үчүн эң сонун. Жогорку тешиктүү чачтар аны эң жакшы көрөт, анткени ал нымдап, ошол эле учурда аларды майлуу жабын менен коргойт. Бул процедурадан кийин сиз көбүрөөк жаркырап, жумшак жана жакшыртылган тармал күтө аласыз.
Кечки примула майы ички жана сырткы колдонулушу мүмкүн болгон ар тараптуу тамактануу жана кам көрүү компоненти болуп саналат. Көбүрөөк макияж боюнча кеңештер жана аны кантип колдонуу керектиги тууралуу маалымат алуу үчүн мен сулуулукка кам көрөм.
:
