Сиз терезени ачык айдаганды жакшы көрөсүзбү? Териңизге кандай таасир этээрин карап көрүңүз

Териңиздин абалы сиздин ден соолугуңуздун чагылышы - бул чындык. Буга көптөгөн тышкы факторлор таасир этет. Аба ырайынын териге тийгизген таасири жөнүндө көп айтылганы бекеринен эмес. Машина айдоо жөнүндө эмне айтууга болот? Ал күнөөсүз көрүнгөн иш менен коркута алабы? Биздин макалада бардык майда-чүйдөсүнө чейин билип алыңыз. 

Тери - эмне үчүн ага кам көрүү керек? 

Адамдын териси эстетикалык гана эмес. Ал, мисалы, D витаминин синтездөө, терморегуляция же иммундук системаны колдоо менен байланышкан бир катар функцияларды аткарат. Бул сиздин денеңизде болуп жаткан нерселердин эң сонун чагылышы. Бул анын сырткы көрүнүшү адамдарды көбүнчө доктурга барууга мажбурлайт. Териге кам көрүү сиз үчүн зарылчылык болушу керек. Бирок, бардык адамдар ар кандай жана ар кандай муктаждыктары бар экенин эстен чыгарбоо керек. Көпчүлүк адамдар үчүн негиз бул туура тазалоо, нымдоо, пилинг, антиоксиданттык аракет жана УК коргоо.

Build - коомдо кеңири таралган түрлөрү

Аба ырайынын шарттары териңизге олуттуу көйгөйлөрдү жаратат. Үзгүлтүксүз шамал, аяз жана өзгөрүп туруучу температура андан чоң берилгендикти талап кылат. Ар бир адамдын өңү ар кандай болот. абдан популярдуу түрлөрү кирет:

• кургак жана кургак тери;
• жумшак тери;
• жетилген тери;
• Майлуу тери;
• аралаш тери.

Тери - эң кеңири таралган оору 

Териге кам көрүүнүн эң кеңири таралган көйгөйлөрүнүн бири - кургактык. Муну суусуздануу менен чаташтырбоо керек. Бул эки термин көп учурда синоним катары колдонулат, бул ката. Кургак тери - гидролипиддик жабуусу бузулган тери, ал эпидермистен суунун тезирээк чыгышына кыйыр түрдө өбөлгө түзөт. Башка жагынан алганда, суусузданган, аты айтып тургандай, өтө кичинекей суу бөлүкчөлөрүн соруп алат. Териңизге комплекстүү кам көрүүнү кааласаңыз, бир эле учурда бул эки аспектиге кам көрүү керек.

Теринин көрүнүшүнө кондиционердин таасири 

Сиз терезени ачык айдаганды жакшы көрөсүзбү? Кондиционерге салыштырмалуу бул вариант териңизге жакшыраак! Кондиционердин сулуулукка жана ден соолукка оң таасирин тийгизбей турганы көптөн бери белгилүү. Бул унаадагы абанын катуу кургашына алып келет. Тери суу бөлүп чыгара баштайт жана ага суусаганы байкалат. Бул тийгенде орой жана кыжырданууга жакын.

Кургатылган тери менен коштошуңуз - далилденген жолдор

Бетиңизди кантип нымдаштыруу керек?Биринчиден макияжыңызды жана күнүмдүк режимиңизди жакшылап карап көрүңүз.. Безеткиге жакын терини нымдаштыруучу кургак жана атопиялык терини нымдаштыруудан бир аз башкача болот. Ийгиликтин ачкычы - косметикадагы заттарды туура тандоо. Учурда суусузданган теринин, алар камтышы керек кошулмаларды, алар бекем байланыштырган суу эпидермис (нымдагычтар). Алардын арасында, башкалардын арасында:

• гиалурон кислотасы;
• glycerol;
• карбамид.

Липиддик катмарды калыбына келтирет

Жөн гана эпидермисти суу менен камсыз кылуу (анын бириктиргичтерин колдонуу) жетишсиз. Анын ашыкча чыгарылышын чектөө үчүн жумшартуучу каражаттарды колдонуу керек. Булар липиддик катмарды калыбына келтирүүчү заттар. Алар эпидермисте көрүнбөгөн (же сезилүүчү) коргоочу пленканы калтырышат. Аларга биринчи кезекте табигый өсүмдүк майлары, вазелин жана парафин майлары кирет.

Кургатылган тери - эмнеден качуу керек?

Сизде узак жол бар жана териңиз жардамга муктажбы? Аны жамандаба. Күндүн катуу тийүүсүнөн качууга аракет кылыңыз (өзгөчө туура фильтрсиз) жана күчтүү кислоталар сыяктуу катаал заттарды колдонбоңуз. Эгер сиз бир эле учурда безетки менен күрөшүп жатсаңыз, кургаткычтарды азайтыңыз - аларды жергиликтүү түрдө колдонуңуз. Безетки жана кургак тери - көптөгөн адамдардын балээси. Кургактык исиркектер көйгөйүн ого бетер курчутат.

Көрүнүп тургандай, кондиционерди күйгүзгөндөн көрө, унааңыздын терезелерин ачык кармоо узак убакыт айдап жүргөндө жакшыраак болот. Абдан ысык болуп, кондиционерсиз саякаттоону элестете албасаңыз, аны минималдуу деңгээлде кармап, маал-маалы менен өчүрүп туруңуз. Бул үчүн териңиз сизге ыраазы болот.